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Katharinas Fitnessküche

Gesund und glücklich ohne Weizen und Zucker – so lebt die Foodbloggerin Katharina Traub. Nach einer Operation hat sie ihre Essgewohnheiten konsequent umgestellt und Sport fest in ihren Alltag integriert. In ihrem neuen Kochbuch „Katharinas Fitnessküche“ stellt sie ihre 70 Lieblingsgerichte und 20 besten Fitnessübungen vor.Weizenfrei, zuckerfrei und jede Menge Sport – das klingt nach Fitness-Challenge und einem aufwendigen Ernährungsplan. Eine schwere Operation bewog die Foodbloggerin Katharina Traub, diese Herausforderung anzunehmen und mehr auf ihren Körper zu achten. In der Reha änderte sie ihre Essgewohnheiten und entwickelte ihr eigenes Fitnessprogramm. Seitdem fühlt sich Katharina so wohl wie nie zuvor.

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DATEIGRÖSSE 6.33 MB
ISBN 9783981456653
AUTOR Katharina Traub
DATEINAME Katharinas Fitnessküche.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 07/03/2020

2,55 € * 16,99 € *. AKTUELL. KATHARINAS FITNESSKÜCHE. Katharina Traub. ab 10,00 € * 19,99 € *. Die Zeitdetektive, Band 10: Falsches Spiel in Olympia ...