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Die Erfolgsdiät

Über 100 neue, kohlenhydratarme Rezepte präsentiert Edeltraud Rückert imdritten Band ihrer Erfolgsdiät. Auf der Reise durch die Welt der mediterranenKüche fi nden sich kreative Frühstücksideen, knackige Salate, köstlicheSuppen, leichte Rezepte mit Fisch, Gefl ügel oder Fleisch und süße Dessertsaus Ländern wie Frankreich, Griechenland und Spanien. Ohne Reue genießen,erfolgreich abnehmen und die Ernährungsgewohnheiten dauerhaft verändern,ohne auf den Genuss und die Freude am Essen zu verzichten, ist möglich – mitder Erfolgsdiät!Erfolgreich dauerhaft abnehmenLeichte kohlenhydratarme und schmackhafte RezepteAlltagstauglich und einfach nachzukochen

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DATEIGRÖSSE 2.77 MB
ISBN 9783780690029
AUTOR Edeltraud Rückert
DATEINAME Die Erfolgsdiät.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 09/06/2020

21.02.2018 · Wie lange dauert eine Low-Carb-Diät? Die Dauer der Diät ist abhängig von der gewählten Low Carb-Form. Die tägliche Kohlenhydrataufnahme von maximal 150 Gramm zählt zu den gesünderen, nachhaltigen Low Carb-Diäten, die leicht in denn Alltag eingebaut werden und mehrere Monate durchgeführt